【健康科普・医路护航】六一健康礼 守护儿童安然度夏
2026-05-29 10:30普儿科
六一儿童节如约而至，玩具、新衣、美食是孩子们的快乐期待，而健康才是父母送给孩子最珍贵的礼物。
夏季气温升高、雨水增多，儿童腹泻、蚊虫叮咬、烧烫伤、空调不适进入高发期。四川天府新区人民医院为孩子们准备一份专属健康大礼包，用科学防护知识，守护宝贝安然度夏、快乐成长！
锦囊一：
小儿夏季腹泻 科学防护不慌乱
夏季是小儿腹泻高发季，核心诱因：
1.高温加速病菌繁殖，食物易变质；
2.贪食冷饮、冰品刺激肠胃；
3.空调温差大，腹部受凉致肠蠕动异常。
家长这样做 预防为先
食物新鲜熟透、生熟案板分开；隔夜饭菜禁食；水果现洗现吃，不提前切放。
轻度腹泻居家护理
重点防脱水，首选口服补液盐Ⅲ，少量多次喂服；暂不喝牛奶、果汁、运动饮料，避免加重腹泻。
警惕就医红灯信号
精神差 / 嗜睡、哭无泪、眼窝凹陷、6 小时无小便、大便带血、持续高烧，立即就医。
重要提醒：勿盲目用止泻药，腹泻是身体排菌方式，乱用药易滞留病菌。
锦囊二：
夏季蚊虫叮咬 安全防蚊 + 正确处理
蚊虫叮咬不仅痒痛抓挠易感染，还可能传播登革热、乙脑等疾病，防护是关键。
防蚊三步走
01物理防蚊最安全
蚊帐、长袖衣裤、纱窗为基础；避开清晨 / 黄昏蚊虫活跃时段，少去草丛、水边。
02驱蚊产品选对用对
2 个月以下婴儿禁用驱蚊剂；2 个月以上可选避蚊胺 / 派卡瑞丁，浓度≤30%；回家及时清洗，不涂于手部。
03叮咬后正确处理
肥皂水清洗 + 冷敷消肿；瘙痒涂炉甘石洗剂 / 儿童专用止痒膏；剪短指甲，避免抓挠。
就医提示：叮咬处大面积红肿、发热、流脓，提示感染，及时就诊。
锦囊三：
夏季烧烫伤 牢记 “冲、脱、泡、盖、送”
夏季衣物单薄、皮肤暴露多，热汤、开水、高温器物、户外热源均易引发烫伤，急救口诀记牢！
冲
流动凉水冲伤口 15-30 分钟，至疼痛消失，忌冰块直接敷；
脱
边冲边轻脱衣物，粘连处剪刀剪开，不硬扯；
泡
凉水浸泡伤口 15-30 分钟；
盖
干净纱布 / 棉布轻盖，忌涂牙膏、酱油、醋、红药水（掩盖伤情、加重感染）；
送
除极轻微烫伤，均建议就医专业处理。
锦囊四：
夏季空调病 正确用空调，远离不适
空调用错易引发咳嗽、咽干，核心原因：温差过大、滤网积尘、空气干燥。
正确开空调姿势
•温度设置：26-28℃，与室外温差 5-7℃；大汗后先擦干、过渡 10 分钟再进空调房。
•湿度通风：湿度保持 40%-60%；每开 2-3 小时，开窗通风 15 分钟。
•清洁关键：每两周清洗一次空调滤网。
•咳嗽护理：多喝温水；1 岁以上可喝少量蜂蜜水（1 岁以下婴儿禁用蜂蜜）；咳嗽超 1 周、伴发热 / 气促，及时就医。
六一健康寄语
最好的儿童节礼物，是守护孩子四季安康。
牢记四句防护口诀：
食物新鲜防腹泻，
蚊帐长袖防叮咬。
开水热汤要放高，
冲脱泡盖记牢靠。
空调滤网勤清洗，
温差不宜太过大。
孩子健康无小事，
科学应对不慌张。
祝所有小朋友：六一儿童节快乐，健康成长，安然度夏！