上消化道出血的健康教育

2013-05-09 00:00

1、饮食指导
  消化性溃疡引起的出血患者在出血停止6h后进食温凉清淡无刺激的流质饮食,流质饮食和水温不宜过热,以后逐渐改为半流质饮食、软食,给营养丰富易消化的食物,开始少食多餐,以后改为正常饮食,不食生拌菜、粗纤维多的蔬菜、刺激性食品、硬食、饮料,如浓汁鸡汤、肉汤、浓茶、咖啡等;
食管胃底静脉曲张破裂出血者出血停止24h后进食高热量、高维生素冷流质饮食。有的病人如肝硬化限制钠的摄入,避免诱发和加重腹水,避免进食硬食和带刺激性食物(如花生、苹果、瓜子、核桃、鱼和排骨等),应细嚼慢咽,避免损伤食管曲张的静脉而再次出血。
2、用药指导:严格遵医嘱用药,如有不适,立即告知医护人员。
3、日常生活指导
     ①注意饮食卫生、合理安排作息时间
     ②保持良好的心境和乐观主义精神,正确对待疾病
     ③适当的体育锻炼、增强体质
     ④禁烟、浓茶、咖啡等对胃有刺激的食物
     ⑤对一些可诱发或加重溃疡病症状,甚至引起并发症的药物应忌用,如水杨酸类、利血平、保泰松等。
     6要保持大便通畅,养成定时排便的习惯,切忌大便时用力过度和憋气。  
4、 随诊指导,出院后定期到医院作相关检查,以便及时了解病情动态变化,及时就诊。出现呕血、黑便或柏油样便应立即休息,及时就诊。