心绞痛的健康教育

（1）合理膳食：宜摄入低热量、低脂、低胆固醇、低盐饮食，多食蔬菜、水果和粗纤维食物如芹菜、糙米等，避免暴饮暴食，注意少量多餐。

（2）控制体重：在饮食治疗的基础上，结合运动和行为治疗等综合治疗。

（3）适当的运动：运动方式应以有氧运动为主，必要时需要在监测下进行。

（4）戒烟酒。

（5）减轻精神压力：逐渐改变急躁易怒的性格，保持平和的心态，可取放松技术或与他人交流缓解压力。

避免过劳、情绪激动、饱餐、寒冷刺激等。

心绞痛发作时应立即停止活动或舌下含服硝酸甘油。如服用硝酸甘油不缓解，或心绞痛发作比以往频繁、程度加重、疼痛时间延长，应立即到医院就诊，警惕心肌梗死的发生。不典型心绞痛发作时可能表现为牙痛、上腹痛等，为防止误诊，可先按心绞痛发作处理并及时就医。

   指导病人出院后遵医嘱服药，不要擅自增减药量，自我监测药物的不良反应，外出时随身携带硝酸甘油以备急用，硝酸甘油见光易分解，应放在棕色瓶内存放于干燥处，以免潮解失效。药瓶开封后6个月更换1次，以确保疗效。

告知病人应定期复查心电图、血糖、血脂等。